Kintex® Anleitung zum Kinesiologie Taping der Adduktoren (Приводящая мышца)
06-01-2016
16 689 просмотров
4 736
Добавить к себе
Еще
Кинезиотейпирование приводящей мышцы бедра.
Чаще всего мышца поражается у спортсменов-футболистов. Боль чаще всего локализуется в области мышечно-сухожильного перехода, но нередко наблюдается и вдоль всей мышцы.
Якорь первой полоски клеим в области паха, рабочую зону клеим без натяжения (0-10%), второй якорь клеим в медиальной части коленного сустава. Вторую полоску меньшего размера клеим выше от паха, чуть под углом к первой, также без натяжения (0-10%). Третью полоску ещё мЕньшего размера клеим без натяжения (0-10%) от паха чуть под углом от второй.
Чаще всего мышца поражается у спортсменов-футболистов. Боль чаще всего локализуется в области мышечно-сухожильного перехода, но нередко наблюдается и вдоль всей мышцы.
Якорь первой полоски клеим в области паха, рабочую зону клеим без натяжения (0-10%), второй якорь клеим в медиальной части коленного сустава. Вторую полоску меньшего размера клеим выше от паха, чуть под углом к первой, также без натяжения (0-10%). Третью полоску ещё мЕньшего размера клеим без натяжения (0-10%) от паха чуть под углом от второй.
Популярное видео VK
katalashka boy | Our Stolen Theory - United (L.A.O.S Remix) [Eternity] HDNC 242x
19 906 просмотров / 22-03-2023
Танк 136-й бригады разбирает с ЗОП укропский опорник в районе Авдеевки
37 250 просмотров / 22-03-2023
Другие видео