Фильмы и сериалы
Транспорт
Музыка
Животные
Спорт
Путешествия
Видеоигры
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Новости и политика
Хобби и стиль
Образование
Наука и техника"Студия 11" - Развиваем гибкость
31-01-2022
8 619 просмотров
4 825
Добавить к себе
Еще
На активности, особенно в будни, порой совсем не остается сил. А тело, тем временем, грезит хотя бы легкой тренировкой. Лучшим решением в таком случае станет растяжка. Выполняя несложные упражнения в медленном темпе, вы точно не устанете, а наоборот - расслабитесь. Комплекс для занятий дома нам продемонстрировал тренер.
Другие видео