Готовимся к крещенским купаниям. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 08.01.2022

31-05-2023

34 278 просмотров

3 627

Добавить к себе Еще

Разминка на морозе, приседания и бег перед нырянием в прорубь необходимы. Секреты подготовки к зимним купаниям от рекордсменки по подледному плаванию и рекомендации врача.