Фильмы и сериалы
Транспорт
Музыка
Животные
Спорт
Путешествия
Видеоигры
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Новости и политика
Хобби и стиль
Образование
Наука и техника[Антон Гордиенко] Рабочая схема на подтягивания
30-01-2023
26 967 просмотров
1 428
Добавить к себе
Еще
🎯 Загружено автоматически через бота: vk.com/uploadervideo
🛑 Оригинал: youtu.be/F7jy1wJBAmU
📺 Антон Гордиенко — www.youtube.com/channel/UCnPhEkNJBGA3xsJpDsQylzQ
📃 Оригинальное описание:
План тренировок благодаря которой я дошёл до 50 подтягиваний за подход. В видео я подробно рассказал про эту схему
https://www.youtube.com/watch?v=vPQHM6_l0wo&t=5s - 115 подтягиваний за подход;
https://www.youtube.com/watch?v=A_HQPGSBO7k - 64 подтягивания за 4 минуты не слезая с турника
🛑 Оригинал: youtu.be/F7jy1wJBAmU
📺 Антон Гордиенко — www.youtube.com/channel/UCnPhEkNJBGA3xsJpDsQylzQ
📃 Оригинальное описание:
План тренировок благодаря которой я дошёл до 50 подтягиваний за подход. В видео я подробно рассказал про эту схему
https://www.youtube.com/watch?v=vPQHM6_l0wo&t=5s - 115 подтягиваний за подход;
https://www.youtube.com/watch?v=A_HQPGSBO7k - 64 подтягивания за 4 минуты не слезая с турника
Популярное видео VK
11:37
[tophype] Никто не Мог Понять, Почему Заключенный Делал Это Упражнение 3 Года Подряд (1080p)
41 914 просмотров / 20-02-2023
Другие видео