Без вреда для фигуры: какие углеводы можно есть при похудении
29-07-2023
15 104 просмотров
1 679
Добавить к себе
Еще
Углеводы — это важная часть сбалансированного и здорового рациона. Они являются главным источником энергии, поэтому нельзя забывать про них даже на диете.
По химическому составу углеводы делят на простые и сложные. Какие из них не навредят фигуре при диете?
По химическому составу углеводы делят на простые и сложные. Какие из них не навредят фигуре при диете?
Другие видео