Физкульт-привет из зоны СВО: многократный чемпион мира и Европы по жиму лёжа показал упражнения для бойцов

22-10-2023

9 327 просмотров

1 766 Добавить к себе Еще
Физкульт-привет из зоны СВО: многократный чемпион мира и Европы по жиму лёжа показал упражнения для бойцов.

Военный медик 110-й бригады Дмитрий Госман поделился простыми секретами, как взбодрить и тонизировать мышцы, а также поддержать нормальное моральное состояние: «Если вы физически здоровы, то и морально у вас будет всё хорошо».

А вот поднимать тяжёлые боекомплекты он советует не из наклона, а из приседа. Тогда поясница будет в порядке, отметил Госман в беседе с военкором RT Филиппом Прокудиным.

Подробнее — в репортаже. #ВоенкорыRT

Популярное видео VK

00:52

What are you sinking abaut?

10 257 просмотров / 06-09-2010

03:41

Three Days grace-i hate abaut you

31 082 просмотров / 04-01-2010

03:09

Зей Донт Кер Абаут Ас

16 919 просмотров / 23-10-2009

02:20

Funny movies abaut Tokio Hotel

14 609 просмотров / 10-05-2009

04:56

what abaut now

7 178 просмотров / 11-04-2009

Физкульт-привет из зоны СВО: многократный чемпион мира и Европы по жиму лёжа показал упражнения для бойцов - смотреть видео онлайн " />