Слёзы, страх и паника. Как пережить всё, что сейчас происходит в Украине и России / А. Колмановский
08-03-2022
535 119 просмотров
24 520
Добавить к себе
Еще
Кадры из видео
Подробнее о кофемашине CM6 MilkPerfection от Miele - http://bit.ly/3h2IUzA
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?" - https://shop.apogovorit.ru
00:00 Вступление
00:32 Чего мы боимся и что делать с чувством вины?
06:26 Как перестать испытывать панику?
11:28 Нужно ли выражать свои чувства?
14:14 Помогает ли спорт? А алкоголь, курение и компьютерные игры?
19:31 Избавляет ли секс от боли?
22:01 Нужно ли вступать в споры в комментариях?
24:07 Что делать, если ты в убежище, а на улице стреляют?
25:29 Что такое рефрейминг?
27:39 Как вести себя с детьми?
33:18 У тебя паническая атака: что делать?
34:38 О четырех формирующих страхах
36:50 О ценности опыта, полученного во время войны
39:40 Как приводить в чувство человека, находящегося в состоянии аффекта?
41:02 Об опыте «Норд-Оста» и «Беслана»
45:31 Об «афганском синдроме»
49:43 Привыкаем ли мы к страху?
53:56 Почему в скандинавских странах больше всего суицидов?
57:55 Во что может вылиться для общества новая встряска?
Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
#колмановский #шихман #апоговорить #интервью
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
Instagram Ирины Шихман: https://www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову https://www.instagram.com/boris.kazachkov/
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?" - https://shop.apogovorit.ru
00:00 Вступление
00:32 Чего мы боимся и что делать с чувством вины?
06:26 Как перестать испытывать панику?
11:28 Нужно ли выражать свои чувства?
14:14 Помогает ли спорт? А алкоголь, курение и компьютерные игры?
19:31 Избавляет ли секс от боли?
22:01 Нужно ли вступать в споры в комментариях?
24:07 Что делать, если ты в убежище, а на улице стреляют?
25:29 Что такое рефрейминг?
27:39 Как вести себя с детьми?
33:18 У тебя паническая атака: что делать?
34:38 О четырех формирующих страхах
36:50 О ценности опыта, полученного во время войны
39:40 Как приводить в чувство человека, находящегося в состоянии аффекта?
41:02 Об опыте «Норд-Оста» и «Беслана»
45:31 Об «афганском синдроме»
49:43 Привыкаем ли мы к страху?
53:56 Почему в скандинавских странах больше всего суицидов?
57:55 Во что может вылиться для общества новая встряска?
Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
#колмановский #шихман #апоговорить #интервью
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
Instagram Ирины Шихман: https://www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову https://www.instagram.com/boris.kazachkov/
Популярное видео VK
В Краснодарском крае в результате атаки БПЛА загорелся резервуар с нефтепродуктами
13 598 просмотров / 03-05-2023
Британская взрывчатка и украинские агенты: как в Крыму готовили покушение на российских чиновников
10 223 просмотров / 03-05-2023
akzharkin_zhomartova_20230502_STORIES_3093654606550873193_5_3093699386618486304.mp4
24 876 просмотров / 03-05-2023
aizhan_maratqz_20230502_STORIES_3093732747399071759_1_3093732747399071759.mp4
40 771 просмотров / 03-05-2023
Другие видео